「肌はイエベっぽいのに、血管はブルベ?」
「自己診断をするたびに、結果が違う……」
イエベかブルベかわからないままだと、服やコスメも何を選べばいいか迷いますよね。
私自身、きちんと診断してもらうまでは、ずっとイエベだと思っていました。
実は、肌や血管の色だけでは決められず、写真を撮る場所によっても見え方は変わります。
この記事では、自己診断の結果が毎回違う理由と、迷ったときの見直し方をやさしく解説。
自分でもしっくりきて、周りからも「似合うね」と言ってもらえる色を見つけ、服やメイクをもっと楽しみましょう。
パーソナルカラーの自己診断、どうして毎回違うの?

前はブルベだったのに、今回はイエベ。
どっちを信じればいいの?
答えが変わると戸惑いますよね。
まずは、質問にどう答えたか、どんな条件で調べたかを振り返ってみましょう。
「髪の色は?」「肌の色は?」の答えに迷っていない?
地毛は真っ黒? 暗い茶色?
肌はピンク系? ベージュ系?
こう聞かれても、「どちらにも見える……」と迷いませんか?
その日の見え方や選んだ答えが違えば、結果が変わることもあります。
迷いながら選んだ答えなら、出てきたタイプも一つの目安として受け止めましょう。
サイトやアプリによって、調べ方が違う
質問に答えるセルフチェックもあれば、顔写真を使うアプリもあります。
サイトによって質問や選択肢も違うため、同じ人でも結果がそろうとは限りません。
「また違った」と調べ直し続ける前に、答えに迷った項目を確認してみてください。
自分がどこで迷っているのかを整理できます。
撮る場所やメイクでも、見え方は変わる
窓際で撮った写真と、部屋の照明の下で撮った写真。
肌の色が違って見えた経験はありませんか?
写真を使う自己診断では、光やカメラの色補正、メイクなども見え方に影響します。
まずは使用するサービスの撮影案内を確認し、加工やフィルターも外してみましょう。
肌はイエベ、血管はブルベ。結局どっち?



肌には黄みがあるけれど、血管は青く見える。こんなときは、どっち?
セルフチェックの答えが分かれると、困ってしまいますよね。
けれど、肌と血管のどちらかを正解にする必要はありません。どちらの色も、それだけで似合う色を決める根拠にはならないからです。
血管の色だけで、イエベ・ブルベは決まらない
手首を見ても、「青にも緑にも見える……」と迷うことはありませんか?
血管の色がはっきりわからなくても、そこで行き詰まらなくて大丈夫。
「青いからブルベ」「緑だからイエベ」と決めず、実際に色を顔の近くに当てたときの見え方も確かめてみましょう。
肌の色と、似合う色は同じとは限らない
肌に黄みがあるからといって、黄みのある服が必ず似合うとは限りません。
日本パーソナルカラー協会も、肌色だけでは診断せず、色が顔に与える影響を見ると説明しています。
たとえば、ピンクにも黄みのある色や青みのある色があります。
肌に黄みがあっても、青みのあるピンクのほうがしっくりくることも。
肌そのものの色だけでなく、服を合わせたときの顔映りも見てみましょう。
イエベ向けにもブルベ向けにも似合う色があるなら、パーソナルカラーの「ニュートラル」についても読んでみてください。


自分が何タイプか知りたいとき、何を見ればいい?


肌や血管だけでは決められないなら、何を見ればいいのでしょうか。
次は、色を顔の近くに当てたときの、自分の見え方を比べてみましょう。
手持ちの服でも、色による印象の違いを探せます。
4シーズンは、似合う色を探すための目安
春・夏・秋・冬の4シーズンは、似合う色の傾向を整理したもの。
自分のタイプがわかると、服やコスメを選ぶ目安になります。
ただ、同じブルベ夏でも、特に淡い色が似合う人もいれば、少し深みのある色がしっくりくる人もいます。
シーズン名だけでなく、「その中でも、どんな色が似合うのか」を知っておくと、買い物のときにも役立つでしょう。
イエベ・ブルベや春夏秋冬の違いから知りたい方は、パーソナルカラーの基本をこちら↓で紹介しています。


手持ちの服を、同じ場所で比べてみよう
まずは、色の違うトップスを2枚用意してみてください。
同じ鏡、同じ光の下で、1枚ずつ顔の近くに当ててみましょう。
たとえば、淡いピンクと濃いピンク。「どちらの自分が素敵に見えるかな?」と比べることから始めてみましょう。
この比較だけでイエベ・ブルベや4シーズンを確定することはできませんが、自分に似合う色のヒントは探せます。
顔色や輪郭、色が浮いていないかを見てみよう


「顔が明るくなった」だけでなく、こんな違いにも目を向けてみてください。
- 血色が自然で、元気に見える
- 肌の色むらや影が目立ちにくい
- 顔の輪郭がすっきり見える
- 服の色ばかり目立たず、顔になじんでいる
すぐに違いがわからなくても、焦らなくて大丈夫。
こっちを着た自分、いいかも♡
そう思えたら、その色を覚えておきましょう。お気に入りが増えていくと、似合う色の共通点も少しずつ見えてきます。
自分ではわからない。「その色、似合うね」もヒントになる?


鏡の前で服を比べても、「どちらも悪くない気がする……」と迷うことはありますよね。
そんなときは、周りの人にどう見えるかを聞いてみるのも一つの方法です。
自分では気づかなかった、似合う色が見つかるかもしれません。
周りから見ても似合う、という視点を持とう
何気なく選んだ日にそう言われると、うれしくなりますよね。
パーソナルカラーには、自分の好みに加えて、周りから見ても調和して見えるという視点があります。
褒められた服やリップを振り返ると、色選びのヒントになることも。
「自分も好きで、周りからも好評」な色が見つかると、身につける楽しみも増えていきます。
「水色が似合うね」の理由が、診断を受けてわかった
私も以前、周りから「水色が似合うね」と言われていました。
でも、自分ではコントラストがはっきりした色の組み合わせが似合うと感じていて、ずっとイエベだと思い込んでいたんです。
その後、パーソナルカラー診断を受けると、結果はブルベ夏。
「だから、水色が似合うと言われていたんだ」と、ようやくしっくりきました。
自分では気づかなかった魅力を、周りの人が見つけてくれることもあります。
「どっちが好き?」ではなく「私にはどっちが似合う?」
家族や友人に聞くなら、2色の服を順番に顔の近くに当てて、



私には、どっちが似合うと思う?
と聞いてみましょう!
顔色が自然に見える
こっちは服の色ばかり目につく
など、理由も聞けると参考になります。
もちろん、一人の感想だけでイエベ・ブルベや4シーズンが決まるわけではありません。
自分のしっくりくる感覚と、周りの反応。その両方を、色選びに生かしてみましょう。
それでも迷うなら、プロ診断で確かめてみよう


服を比べても違いがわからない。
やっぱり、自分が何タイプか知りたい。
そんなときは、プロに相談するのも一つの方法です。
自己診断で結果が分かれたことや、似合うはずの色がしっくりこないことも、そのまま伝えてみましょう。
診断中に「どうしてこちらの色が似合うんですか?」と聞くと、鏡を見ながら違いを確かめられます。
タイプ名と一緒に、似合う色を具体的に教えてもらおう
タイプ名に加えて、服やリップを選ぶときの目安まで聞いておくのがおすすめ。
「好きなこの色は、どう合わせたらいいですか?」と相談してもいいですね。
自分に似合う理由がわかると、次の買い物でも「これを試してみよう」と選びやすくなります。
まとめ|「何タイプ?」の迷いを、色選びの自信につなげよう


イエベかブルベかわからないまま、自己診断の結果まで毎回違うと、何を信じればいいか迷いますよね。
そんなときは、今回のポイントを振り返ってみてください。
自己診断は、質問や撮影条件によって結果が変わることがある
肌や血管の色、一つだけでイエベ・ブルベを決めない
4シーズンを目安に、実際に色を合わせたときの顔映りも見る
周りの「その色、似合うね」もヒントにする
プロ診断では、タイプ名と具体的な色の選び方を聞く
自分に似合う色がわかると、「これなら着てみたい」と、新しい服やメイクにも手が伸びやすくなります。
鏡を見た自分もちょっと好きになれて、周りからの「似合うね」に気分も上がる。
そんな一着やリップを見つけるために、まずは手持ちの色から比べてみませんか?
